ПОДЕЛИТЬСЯ

Как сжечь лишние калории за 4 минуты?

Это невероятно простая тренировка по системе табата заставит Вас хорошенько попотеть. Все упражнения комплексные и направлены на укрепление тела в целом. Плюс бонусом будет снижение Вашего веса. Для тех, кто хочет достигнуть большего результата, рекомендую повторить эту тренировку 3 круга. Успехов!

 Смотрите больше Упражнения для женщин в домашних условиях.